低钠盐和普通盐哪个更好_低钠盐和普通盐的区别
1、一、含量不同：低钠盐是将加碘食盐为基础，添加一定量氯化钾。
【资料图】
2、与普通食盐相比，含钠更低，更加健康。
3、平时可以多吃一些低钠盐，这样能够促进血液的运行。
4、二、成分不同：低钠盐是以加碘食盐为基础，添加一定量氯化钾。
5、与普通食盐相比，含钠更低，还富含钾，有助于人体钠钾平衡。
6、适用于中老年人和高血压患者。
7、普通食盐适用人群更广。
8、至于哪种更健康，还是要根据自身的实际情况作出选择，因为食盐的种类有很多。
9、不适人群：不适合心脏有疾病的人群，K+易增加心脏负担，如滥用可能引起猝死。
10、钾在人体细胞内大量存在，主要由肾脏排出，如存在急慢性肾功能衰竭、肾上腺皮质功能减退症、低肾素性低醛固酮症、肾小管性酸中毒等疾病，肾脏排钾能力下降;或长期使用心脏病常用药β受体阻断药、血管紧张素转换酶抑制剂及保钾性利尿药，肾脏排钾减少;或者因剧烈运动、感染、大面积烧伤、创伤、酸中毒、肿瘤接受大剂量化疗，癫痫持续状态，细胞内钾大量释放入血，此时如果再摄入过多的钾盐，很可能会导致或加重高钾血症。
11、以上内容参考：百度百科-低钠盐。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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